睡眠障碍

一对夫妇走在田野里

睡眠与心脏健康

还有饮食和锻炼, 好的睡眠对心脏健康至关重要, 反之亦然:减少心脏病风险的生活方式也能促进良好的睡眠.

神经性睡眠障碍与血压和心脏病有关

医生多年前就知道睡眠呼吸暂停会导致高血压, 但神经睡眠问题,如不宁腿综合症, 嗜睡症和磨牙也可能造成类似的心血管风险.

一个沮丧的女人坐在床上
昏昏欲睡的女人在床上打哈欠

睡眠呼吸暂停如何影响你的心脏?

并不是每个打呼的人都有睡眠呼吸暂停症——但那些确实有这种症状的人除外, 心脏病的风险, 高血压和中风是真实存在的.

嗜睡症与心脏健康

一种罕见的睡眠障碍, 嗜睡症还与其他几种疾病有关, 包括高胆固醇, 高血压和心脏病.

趴在桌子上睡觉的男人

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电脑上的男人与超级英雄阴影的图形

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